ストレッチの記事一覧
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自分の得意、不得意分野を知る事。その先にあるもの…
準備の初めはまずここからスタート 今年の野球が始まる動きが出始めております。 しかし、いずれも５月中に大会が開催されることはありません。 つまり、あと残りの期間約１ヵ月程度先になるでしょうか。時間がある様で無い状況でも間に合います。 …
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野球肩を引き起こす指先感覚の低下とは？
野球肩を引き起こす指先の感覚の低下。発症・再発させない為に。 前回、野球肩発症の理由として多い５つの原因を挙げました。 活動自粛や大会延期によって投球する数が少なくなる事は良い事ばかりではありません。新型コロナウイルスに関する報道が…
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野球肩が発症する理由は何か？最も多い６つの原因
野球肩で気を付ける治療の大切なポイント 練習が再開し日程が詰まっている中でどうしても連投や連戦が避けられない状況下において今迄肩に違和感や痛みを感じていた選手にとっては朗報の様に投球を避けることによって痛みが緩和されるのではないかと考えて…
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野球肩の治療で大切な３つのポイントを教えます。
野球肩治療の大切なポイントとは？ ①正しい投球フォームの基準がピッチャー ②キャッチボールで痛みが出なければ大丈夫 ③投球中止や球数制限が肩を治す最も有効な手段。 日々の診療や初診でご来院された患者様…
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特許庁に商標認可された野球肩・野球肘のための治療方法をご紹介
「投げる」をリハビリに。 特許庁認可 本日、特許庁より届きました。 第41類 リハビリに関する知識の教授、トレーニングの教授、技芸、スポーツ又は知識の教授、資格の認定、研究会の運営、開催、これらに関する情報提供等 …
